अ‍ॅक्टिव्हवेअर वापरताना तुम्ही करत असलेल्या ५ सामान्य चुका

तुम्ही ९०% अ‍ॅक्टिव्हवेअर आणि १०% इतर कपडे धुता का? नेहमीच्या कपड्यांपेक्षा तुम्ही जास्त वेळा वर्कआउट कपडे घालता का? यापैकी कोणत्याही चुका तुम्ही करत नाही याची खात्री करा

तुमचे व्यायामाचे कपडे!

१. घाम आल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर खेळाचे कपडे धुवू नका.

कधीकधी आरामात फिरण्याचा मोहजिम कपडेव्यायामानंतर बराच वेळ बसणे खूप चांगले आहे. तुम्ही सोफ्यावर आरामात बसू शकता किंवा बाहेर जाऊ शकता

मित्रांनो, आधी कपडे न बदलता, पण ती एक मोठी चूक आहे. जर तुम्हाला तुमचे वर्कआउट कपडे ताजे राहायचे असतील आणि त्यांची गुणवत्ता टिकवून ठेवायची असेल, तर तुम्हाला तुमचे वर्कआउट कपडे लवकरात लवकर धुवावे लागतील.

व्यायाम आणि घाम आल्यानंतर शक्य आहे.

हे तुमच्या कसरत दरम्यान तंतूंमध्ये शिरणारे बॅक्टेरिया आणि तेल काढून टाकेल आणि दुर्गंधी येण्यापासून रोखेल. इतकेच नाही तर ते तुमच्या संवेदनशील त्वचेचे रक्षण करते

पुरळ आणि शरीरावरील पुरळ. हाय-टेकखेळकापड आता खूप शोषक आहेत म्हणून तुम्हाला तुमचे स्पोर्ट्सवेअर घालताना बरे वाटेल कारण ते इतके लवकर सुकते की तुम्हाला किती घाम येतो हे तुम्ही लवकरच विसरून जाल.

आहेत, परंतु शक्य तितक्या लवकर आंघोळ करणे आणि कपडे बदलणे चांगले कारण जंतू अडकलेले असतात.

२. जास्त कपडे धुण्याचे डिटर्जंट

तुम्ही जितके जास्त कपडे धुण्याचे डिटर्जंट वापराल तितके तुमचे कपडे स्वच्छ होतील हे तर्कसंगत वाटते. तथापि, अ‍ॅक्टिव्हवेअर घालताना तुम्ही करू शकणारी ही आणखी एक मोठी चूक आहे. खूप जास्त

कपडे धुण्याचे डिटर्जंट जास्तीचे अवशेष सोडू शकते आणि वास सोडू शकते, याचा अर्थ तुमचे घामाने भिजलेले जिम कपडे धुतल्यानंतरही घाम आणि दुर्गंधीयुक्त राहतील!

वॉशिंग मशीन संपल्यानंतरही जर डिटर्जंट जास्त प्रमाणात वापरला गेला तर त्याचे एक स्पष्ट लक्षण म्हणजे त्यात साबण शिल्लक राहणे. शिवाय, जास्त प्रमाणात कठोर रसायने नाजूक कापडांना नुकसान पोहोचवू शकतात.

अ‍ॅक्टिव्हवेअर, त्यामुळे या प्रकरणात कमी म्हणजे जास्त.

३. टंबल ड्रायरमध्ये अ‍ॅक्टिव्हवेअर ठेवा.

हे निश्चितच खूप मोठे आहे! तुमचे अ‍ॅक्टिव्हवेअर हे घाम शोषून घेणारे आणि मल्टी-डायरेक्शनल स्ट्रेचिंग फीचर्स असलेल्या हाय-टेक फॅब्रिक्सपासून बनवलेले आहे, म्हणून तुम्हाला खात्री करायची आहे की या सर्व फीचर्समध्ये

काळजी घेतली जाते. टम्बल ड्रायरमध्ये अ‍ॅक्टिव्हवेअर ठेवल्याने ते विकृत होऊ शकते आणि कपड्याची गुणवत्ता कमी होऊ शकते.

स्पॅन्डेक्ससारखे साहित्य उष्णतेमुळे टम्बल ड्रायरमध्ये ठिसूळ होऊ शकते आणि तुटू शकते, शिवाय ते सर्व आकुंचन पावण्याचा धोकाही असतो! आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही "थंड धुवा, लाईन ड्राय" करा तुमचे

अ‍ॅक्टिव्हवेअर घालणे केवळ आयुर्मान वाढवणार नाही तर पर्यावरणासाठीही चांगले ठरेल. हे विशेषतः लायक्रा सायकलिंग गियर सारख्या प्रीमियम अ‍ॅक्टिव्हवेअरसाठी खरे आहे, जे तुम्ही

खरंच वेगळे धुवावे आणि योग्य संरक्षणासाठी जाळीदार वॉश बॅग किंवा उशाच्या कव्हरमध्ये ठेवावे.

४. विशेष नसलेल्या किरकोळ विक्रेत्यांकडून स्पोर्ट्सवेअर खरेदी करा.

आज, अधिकाधिक फॅशन रिटेलर्स या क्षेत्रात प्रवेश करत आहेतअ‍ॅक्टिव्हवेअरआणि क्रीडा क्षेत्र आणि सर्वात कमी किमतीत उत्पादने ऑफर करणे.

तथापि, आश्चर्यकारकपणे स्पर्धात्मक किंमती खूप चांगल्या वाटत असल्या तरी, दुर्दैवाने, कारण त्या आहेत. गैर-व्यावसायिक फॅशन रिटेलर्स लूकपेक्षा जास्त प्राधान्य देतात.

कामगिरी कमी आहे कारण त्यांच्या प्रेक्षकांमध्ये गंभीर खेळाडू नसतात. जरी बहुतेक लोकांसाठी हे ठीक असू शकते, परंतु याचा अर्थ असा आहे की तुमचे स्पोर्ट्सवेअर तितके चांगले प्रदर्शन करणार नाही जितके ते करतील जर

तुम्ही ते Nike किंवा Sundried सारख्या स्पेशॅलिटी रिटेलरकडून खरेदी केले आहे, ज्यांनी त्यांचे स्पोर्ट्सवेअर विकसित करण्यात आणि परिपूर्ण करण्यात वर्षानुवर्षे घालवली आहेत. हे स्पेशॅलिटी स्पोर्ट्सवेअर रिटेलर प्रीमियम वापरतात

तुमच्या क्रीडासाधनांच्या गुणवत्तेचे आयुष्य वाढवताना, तुमची क्रीडा कामगिरी वाढविण्यासाठी आणि तुम्हाला शक्य तितके आरामदायी ठेवण्यासाठी प्रगत तंत्रज्ञानासह साहित्य.

जेव्हा वर्कआउट कपड्यांसारख्या वस्तूंचा विचार केला जातो तेव्हा नेहमीच थोडे जास्त पैसे देणे योग्य असते जेणेकरून तुम्हाला आलिशान साहित्य, तज्ञ तंत्रज्ञान आणि प्रगत कपड्यांच्या गुणवत्तेचा फायदा घेता येईल.

५. क्रियाकलापानुसार खरेदी करू नका

जर तुम्ही उत्साही योगी असाल, तर रनिंग लेगिंग्ज तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय असू शकत नाहीत. गुणवत्ताट्रॅकसूटआणि अ‍ॅक्टिव्हवेअर विशिष्ट खेळ किंवा क्रियाकलापानुसार तयार केले जातील, म्हणून तुम्हाला खात्री करायची आहे की

तुमच्या अ‍ॅक्टिव्हवेअरचा तुम्हाला जास्तीत जास्त फायदा मिळतो. धावपटूंना सायकलस्वार आणि क्रॉसफिटर्सपेक्षा वेगळ्या मागण्या असतात. कमी प्रकाशातही सुरक्षिततेसाठी रनिंग टाईटमध्ये रिफ्लेक्टिव्ह डिटेलिंग असते.

कंबर बाहेर पडू नये म्हणून समायोजित करण्यायोग्य आणि उच्च-गती असलेल्या भागात श्वास घेण्यायोग्य जाळीदार पॅनेल म्हणून. योगासाठी, तुम्हाला मऊ, अधिक अखंड लेगिंग्ज हव्या असतील जे वाकतात आणि ताणतात तसेच

तू करतोस!

तुम्ही तुमचे व्यायामाचे कपडे नेमके कशासाठी घालणार आहात याचा विचार करा जेणेकरून खरेदी करताना तुम्ही माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकाल. त्याहूनही चांगले, अशा ब्रँड शोधा जे

विशिष्ट खेळांमध्ये विशेषज्ञता मिळवा. अशा प्रकारे, तुम्हाला कळेल की ब्रँड नेते आणि डिझायनर्स खेळाला आतून ओळखतात आणि म्हणूनच ते परिधान करणाऱ्याला काय हवे आहे, हवे आहे आणि अपेक्षा करतात हे समजते.

कपड्यातून.