आपण धावपटू आहात की धावणे सुरू करण्याचा विचार करीत आहात? शॉर्ट्स किंवा लेगिंग्ज घालणे चांगले आहे की नाही याबद्दल आपण कधीही विचार केला आहे का?धावणे? जेव्हा चालू असलेल्या बाटल्या निवडण्याचा विचार केला जातो तेव्हा
पर्याय सहसा दोन आयटमवर उकळतात: लेगिंग्ज आणि शॉर्ट्स. आपणास आश्चर्य वाटेल, परंतु आपल्या अ‍ॅक्टिव्हवेअरची निवड आपल्या धावण्याच्या गुणवत्तेवर आणि लांबीवर परिणाम करू शकते. हे नेहमीच चांगले असते
योग्य वर्कआउट आणि हवामान परिस्थितीसह उजव्या तळाशी जुळण्याची कल्पना. आजच्या लेखात, आम्ही शॉर्ट्स आणि लेगिंग्ज सारख्या धावण्याच्या कपड्यांविषयी चर्चा करू. आम्ही खाली पडू
धावण्यासाठी काय चांगले आहे हे शोधण्यासाठी साधक आणि बाधक - शॉर्ट्स किंवा लेगिंग्ज.
चालू चड्डी
लेगिंग्जथंड हवामानात किंवा ट्रेडमिलवर धावताना विचार करण्याचा उत्तम पर्याय आहे. जेव्हा आपण घराबाहेर असता तेव्हा चड्डी आपले पाय चांगले इन्सुलेशन करू शकतात, आपल्या स्नायूंना उबदार ठेवू शकतात आणि
शरीराची उष्णता टिकवून ठेवण्यास मदत करा. परंतु जेव्हा ते बाहेर खूप गरम असेल तेव्हा आपण शॉर्ट्स घालण्याचा विचार केला पाहिजे. सर्वोत्तम चालू असलेल्या चड्डी अखंड आहेत. ते कॉम्पॅक्ट, आरामदायक, हलके आणि आहेत
टिकाऊ. जेव्हा कपडे चालवण्याचा विचार केला जातो तेव्हा भारी भारांसाठी जागा नसते. चालू चड्डी निवडताना, हलके वजन आवश्यक आहे. आमच्या अखंड चड्डी डिझाइन केल्या आहेत
धावपटूंसाठी सर्वात हलके, सर्वात आरामदायक पर्याय व्हा. ते अवजडपणा न करता आरामदायक ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
लेगिंग्जमध्ये धावण्याची साधक आणि बाधक
1. लेगिंग्ज रक्ताभिसरण प्रदान करतात
2. लेगिंग्ज उबदार आहेत
3. घट्ट अर्धी चॅफिंग कमी करते
4. चड्डी संकुचित समर्थन प्रदान करू शकतात
बाधक: उन्हाळ्यात लेगिंग्जमध्ये धावणे खूप गरम असू शकते.
चालू शॉर्ट्स
उन्हाळ्यात धावपटूंसाठी शॉर्ट्स आवश्यक आहेत. जर आपण वर्षभर उन्हाळ्यात राहत असाल तर धावण्याच्या शॉर्ट्सची जोडी जाण्याचा मार्ग आहे, म्हणून घरातील वर्कआउट्ससाठी आपल्या लेगिंग्ज जतन करा. शॉर्ट्स येतात
बर्‍याच शैलींमध्ये, फिट आणि लांबी.शॉर्ट्सचड्डीपेक्षा थंड ठेवून पायांमधून हवेला फिरण्याची परवानगी द्या. जेव्हा धावण्याच्या शॉर्ट्सची निवड करण्याची वेळ येते तेव्हा आपली सर्वोत्तम पैज अखंड असते
शॉर्ट्स. ते अवजडपणाशिवाय सुरक्षितपणे बसविण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. धावताना अखंड शॉर्ट्स परिधान करणे हा स्नायूंच्या दु: खाचा धोका टाळण्यासाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. ओव्हरहाटिंग कॅन
आपली चालू असलेली कामगिरी खराब करा, म्हणून तसे होऊ देऊ नका. आमचे शॉर्ट्स कोणत्याही प्रकारच्या प्रशिक्षण दरम्यान आपल्याला आरामदायक ठेवतात, जेणेकरून आपण मुक्तपणे आणि आत्मविश्वासाने हलवू शकता.
शॉर्ट्समध्ये धावण्याची साधक आणि बाधक
1. लाइटवेट शॉर्ट्स
2. गरम हवामानात धावताना शॉर्ट्स आपल्याला थंड ठेवतात
बाधक: चड्डी चालवताना आपल्याला त्रास देऊ शकतात आणि आपल्याला अस्वस्थ करू शकतात. आपण बाहेर धावत असल्यास, शॉर्ट्स फक्त उन्हाळ्यासाठी आहेत.
लेगिंग्ज वि. शॉर्ट्स
बर्‍याचदा, निवड स्पष्ट असते, म्हणून निर्णय आपला आहे. खूप गरम? मग शॉर्ट्स आहेत. बाहेर मस्त किंवा वादळी हवामान? लेगिंग्ज. जिममध्ये ट्रेडमिलवर चालत आहात?
निवडाआपल्यासाठी अधिक सोयीस्कर असलेल्या बॉटम्स.
आमची उत्पादने सर्व वर्कआउट्ससाठी रेडी-टू-वियर अ‍ॅक्टिव्हवेअर डिझाइन करणे, तयार करणे आणि वितरित करण्याच्या उद्दीष्टाने आपली कसरत वाढविण्यासाठी डिझाइन केली आहेत. खरेदी कराआयका संग्रह.
आमच्या वृत्तपत्राची सदस्यता घ्या जेणेकरून आपण आमचे लेख कधीही चुकवणार नाही! इंस्टाग्राम आणि फेसबुक वर आमचे अनुसरण करा. आपण शॉर्ट्स किंवा लेगिंग्जमध्ये धावण्यास प्राधान्य दिल्यास आम्हाला खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये कळवा?
पोस्ट वेळ: मार्च -31-2023