तुम्ही धावणारे आहात की धावायला सुरुवात करू इच्छिता? तुम्ही कधी विचार केला आहे का की शॉर्ट्स घालणे चांगले आहे की लेगिंग्ज?धावणे? जेव्हा रनिंग बॉटम्स निवडण्याचा विचार येतो तेव्हा,
पर्याय सहसा दोन गोष्टींमध्ये येतात: लेगिंग्ज आणि शॉर्ट्स. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, परंतु तुमच्या अ‍ॅक्टिव्हवेअरची निवड तुमच्या धावण्याच्या गुणवत्तेवर आणि लांबीवर परिणाम करू शकते. हे नेहमीच चांगले असते.
योग्य कसरत आणि हवामान परिस्थितीसह योग्य तळाशी जुळवून घेण्याची कल्पना. आजच्या लेखात, आपण शॉर्ट्स आणि लेगिंग्ज सारख्या धावण्याच्या पोशाखांबद्दल चर्चा करू. आपण तपशीलवार चर्चा करू.
धावण्यासाठी काय चांगले आहे हे शोधण्यासाठी फायदे आणि तोटे - शॉर्ट्स की लेगिंग्ज.
रनिंग टाइट्स
लेगिंग्जथंड हवामानात किंवा ट्रेडमिलवर धावताना विचारात घेण्यासाठी हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. जेव्हा तुम्ही बाहेर असता तेव्हा चड्डी तुमचे पाय चांगले इन्सुलेट करू शकतात, तुमचे स्नायू उबदार ठेवू शकतात आणि
शरीराची उष्णता टिकवून ठेवण्यास मदत करते. पण जेव्हा बाहेर खूप उष्णता असते तेव्हा तुम्ही शॉर्ट्स घालण्याचा विचार करावा. सर्वोत्तम रनिंग टाईट हे सीमलेस असतात. ते कॉम्पॅक्ट, आरामदायी, हलके आणि
टिकाऊ. धावण्याच्या कपड्यांचा विचार केला तर, जास्त वजनासाठी जागा नाही. धावण्याच्या चड्डी निवडताना, हलके साहित्य आवश्यक आहे. आमचे सीमलेस चड्डी डिझाइन केलेले आहेत
धावपटूंसाठी सर्वात हलका, सर्वात आरामदायी पर्याय असेल. ते तुम्हाला जड वाटू न देता आरामदायी राहण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
लेगिंग्जमध्ये धावण्याचे फायदे आणि तोटे
१. लेगिंग्ज रक्ताभिसरण प्रदान करतात
२. लेगिंग्ज उबदार असतात.
३. घट्ट पँटमुळे चाफिंग कमी होते.
४. चड्डी दाबण्यास मदत करू शकतात.
तोटे: उन्हाळ्यात लेगिंग्ज घालून धावणे खूप गरम असू शकते.
धावण्याचे शॉर्ट्स
उन्हाळ्यात धावपटूंसाठी शॉर्ट्स आवश्यक असतात. जर तुम्ही वर्षभर कडक उन्हाळ्यात राहत असाल, तर रनिंग शॉर्ट्सची जोडी हाच सर्वोत्तम पर्याय आहे, म्हणून तुमचे लेगिंग्ज घरातील व्यायामासाठी ठेवा. शॉर्ट्स येतात.
अनेक शैली, फिट आणि लांबीमध्ये.शॉर्ट्सपायांमधून हवा फिरू द्या, ज्यामुळे पाय चड्डीपेक्षा थंड राहतील. रनिंग शॉर्ट्स निवडताना, तुमचा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे निर्बाधपणा.
शॉर्ट्स. ते जड वाटू न देता सुरक्षितपणे बसतील अशा प्रकारे डिझाइन केलेले आहेत. धावताना सीमलेस शॉर्ट्स घालणे हा स्नायू दुखण्याचा धोका टाळण्यासाठी एक उत्तम पर्याय आहे. जास्त गरम केल्याने
तुमच्या धावण्याच्या कामगिरीला हानी पोहोचवते, म्हणून ते होऊ देऊ नका. आमचे शॉर्ट्स तुम्हाला कोणत्याही प्रकारच्या प्रशिक्षणादरम्यान आरामदायी ठेवतात, त्यामुळे तुम्ही मुक्तपणे आणि आत्मविश्वासाने हालचाल करू शकता.
शॉर्ट्स घालून धावण्याचे फायदे आणि तोटे
१. हलके शॉर्ट्स
२. उष्ण हवामानात धावताना शॉर्ट्स तुम्हाला थंड ठेवतात.
तोटे: शॉर्ट्समुळे तुम्हाला घाण येऊ शकते आणि धावताना अस्वस्थता येते. जर तुम्ही बाहेर धावत असाल तर शॉर्ट्स फक्त उन्हाळ्यासाठी आहेत.
लेगिंग्ज विरुद्ध शॉर्ट्स
बऱ्याचदा, निवड स्पष्ट असते, म्हणून निर्णय तुमचा असतो. खूप गरम? मग शॉर्ट्स आहेत. बाहेर थंड किंवा वादळी हवामान? लेगिंग्ज. जिममध्ये ट्रेडमिलवर धावणे?
निवडातुमच्यासाठी अधिक आरामदायी असलेले तळ.
आमची उत्पादने तुमच्या कसरतला अधिक चांगला करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत, ज्याचे उद्दिष्ट सर्व वर्कआउट्ससाठी रेडी-टू-वेअर अ‍ॅक्टिव्हवेअर डिझाइन करणे, उत्पादन करणे आणि वितरित करणे आहे. खरेदी कराआयका कलेक्शन.
आमचे लेख कधीही चुकवू नयेत म्हणून आमच्या वृत्तपत्राची सदस्यता घ्या! इंस्टाग्राम आणि फेसबुकवर आमचे अनुसरण करा. तुम्हाला शॉर्ट्स किंवा लेगिंग्जमध्ये धावणे आवडते का ते आम्हाला खालील टिप्पण्यांमध्ये कळवा?
पोस्ट वेळ: मार्च-३१-२०२३