पुरुषांसाठी आवश्यक जिम कपडे

एआयकेएच्या बर्‍याच कपड्यांमध्ये उत्कृष्ट द्रुत-कोरडे गुणधर्म आणि उत्कृष्ट ओलावा-विकृत गुणधर्म आहेत.

तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे परंतु प्रतिबंधात्मक नसावे, कोणत्याही सैल फॅब्रिकच्या वाटेत न येता खोली सोडण्यासाठी खोली सोडली पाहिजे. ब्रँडला हे माहित आहे, जोपर्यंत आपण ए कडून जिम-विशिष्ट किट खरेदी करता

प्रतिष्ठित ट्रॅक ब्रँड, हे हातातील कामासाठी योग्य असावे.

तळाशी

आपण नियमित परिधान करू शकताचालू शॉर्ट्सजिममध्ये, परंतु विशेष डिझाइन केलेले प्रशिक्षण जोड्या खरेदी करणे हा अनेक कारणांसाठी एक चांगला पर्याय आहे. धावण्याच्या शॉर्ट्समध्ये पॉकेट्स नसतात,

आपल्याला आपला फोन किंवा जिम पास कोठेतरी नेण्याची आवश्यकता असल्यास त्रासदायक ठरू शकते. ते देखील लहान आहेत, जे फरसबंदीला मारताना चळवळीच्या स्वातंत्र्यासाठी उत्कृष्ट आहे, परंतु नाही

अ‍ॅडक्टर मशीन वापरताना आपण आपल्या मुलांना दर्शविणे टाळायचे असल्यास छान.

पुरेसे पॉकेट्स आणि लांब लांबीसह स्पोर्ट्स शॉर्ट्स या सर्व समस्यांचे निराकरण करतात. त्यापलीकडे, ते अद्याप मस्त आणि सुलभ होण्यासाठी डिझाइन केलेले तांत्रिक घाम-विकिंग फॅब्रिकपासून बनविलेले आहेत

हलविणे.

बेस लेयर

जेव्हा ध्येय थंड राहण्याचे लक्ष्य असते तेव्हा मिश्रणात आणखी एक थर जोडणे प्रतिकूल वाटू शकते, परंतु योग्य बेस लेयर आपल्या त्वचेपासून घाम दूर ठेवण्यास आणि कमी करण्यास मदत करू शकतो

शरीराचे तापमान.

आणखी एक कारण देखील आहे. आपल्या कसरत दरम्यान केवळ बेस लेयर आपल्याला थंड आणि कोरडे राहण्यास मदत करत नाही तर घट्ट फिटने प्रदान केलेले कॉम्प्रेशन अ‍ॅथलेटिक सुधारित करते असे मानले जाते

कामगिरी आणि मदत पुनर्प्राप्ती.

बाह्य थर

हिवाळ्यातील महिन्यांत, वार्मिंग अपचे पहिले 15 मिनिटे एक गंभीर अनुभव असू शकतो. जेव्हा आपण लेदरला त्रास देऊ इच्छित नाही, तेव्हा आपल्याला ठेवण्यासाठी आपल्याला काहीतरी आवश्यक आहे

जेव्हा आपले शरीर गरम होते तेव्हा उबदार.

एक विणलेलास्वेटशर्ट किंवा हूडीतो एक चांगला पर्याय आहे कारण तो आरामदायक, ताणलेला आणि उबदार आहे. बोनस पॉईंट्स जर त्यात एक चतुर्थांश किंवा पूर्ण झिप फ्रंट असेल तर आपण ते आपल्या प्रमाणे सहजपणे चालू आणि बंद ठेवू शकता

प्रशिक्षण तीव्रता वाढते आणि कमी होते.