चांगल्या प्रकारे बसणारे शॉर्ट्स तुमचा आकार वाढवतील, तुमचे फिटनेस दाखवतील आणि तुमच्या कसरतचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी तांत्रिक वैशिष्ट्ये प्रदान करतील.
जिम शॉर्ट्स का घालायचे?
१.आरामदायक
कोणत्याही अ‍ॅक्टिव्हवेअरमध्ये सर्वात पहिले प्राधान्य आरामदायी असले पाहिजे आणि तुम्हाला शेवटचे असे कपडे घालायचे आहेत जे तुमच्या कामापासून तुमचे लक्ष विचलित करतील.जिम शॉर्ट्सआहेत
डिझाइन केलेलेआरामात बसण्यासाठी आणि तुमच्या शरीरासोबत हालचाल करण्यासाठी. लवचिक कमरपट्टा तुम्हाला तुमच्या प्रशिक्षण सत्रांचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यास मदत करण्यासाठी आधार आणि वैयक्तिकृत फिट प्रदान करतो.
२. उपक्रमांची श्रेणी
शॉर्ट्स तुमचे पाय कोणत्याही निर्बंधाशिवाय मुक्तपणे हालचाल करू देतात. विशेषतः स्क्वॅट्ससारख्या व्यायामांसाठी, शॉर्ट्स बहुतेकदा पसंत केले जातात कारण पाय आकार तपासण्यासाठी सहजपणे दिसतात आणि
करू शकतोगुडघ्यांभोवती भौतिक अडथळ्यांशिवाय अतिरिक्त आधार द्या.
३.अष्टपैलू
जिम शॉर्ट्स बहुमुखी आहेत आणि ते उच्च-तीव्रतेच्या आणि कमी-तीव्रतेच्या व्यायामांसाठी, वर्गांपासून ते प्रतिकार प्रशिक्षणापर्यंत वापरले जाऊ शकतात.
४.तापमान
अर्थात, उष्ण हवामानात शॉर्ट्स अधिक प्रभावी असतात कारण ते कमी कव्हरेज देतात आणि फिटिंग कमी सैल असते.
५.प्रकार
जिम शॉर्ट्स विविध प्रकारात येतात, ज्यामुळे ते बहुतेक वर्कआउट वॉर्डरोबसाठी लोकप्रिय पर्याय बनतात, कारण ते तुमच्या वर्कआउट पोशाखाला सहजपणे पूरक असतात.
६. जलद कोरडे
जिम शॉर्ट्स बहुतेकदा जलद कोरडे होणाऱ्या नायलॉनपासून बनवले जातात जेणेकरून कामगिरी चांगली होईल, चाफिंग कमी होईल आणि आरामदायी फिट राहतील.
जिम शॉर्ट्ससाठी साहित्य निवड
नायलॉन
नायलॉन हलका असतो, घाम लवकर शोषून घेतो आणि लवकर सुकतो. बरेच धावपटू कॉटन शॉर्ट्सपेक्षा नायलॉन शॉर्ट्स निवडतात, जे जास्त वेळ व्यायाम केल्यानंतर घामामुळे जड होतात.पाऊस पडत आहे
अंतर. नायलॉन देखील फाडण्यास प्रतिरोधक आहे, ज्यामुळे ते एक मजबूत आणि टिकाऊ साहित्य बनते.
कापूस
जिम शॉर्ट्ससाठी बहुतेकदा कापसाची निवड केली जाते कारण ती त्वचेला सर्वात आरामदायी असते. ते विशेषतः प्रतिकार प्रशिक्षणासाठी चांगले आहे जिथे तुम्हाला जास्त चाफिंग किंवा
घाम येणे आणि आराम हे कार्यक्षमतेपेक्षा जास्त महत्त्वाचे असते. सतत झीज झाल्यानंतर कापूस त्याचा आकार गमावेल.
कापसाचे मिश्रण कापसाचे मिश्रण कापसाचा आराम आणि अनुभव इतर साहित्याच्या तांत्रिक कार्यक्षमतेसह एकत्र करतात. कापूस आणि स्पॅन्डेक्स एकत्र केल्याने कापसाला त्याचे स्वरूप टिकवून ठेवता येते.
आकार आणि लवचिकता.
स्पॅन्डेक्स
स्पॅन्डेक्समध्ये ४-वे स्ट्रेच गुणधर्म आहेत आणि ते सामान्यतः वापरले जातेकॉम्प्रेशन शॉर्ट्स, सायकलिंग शॉर्ट्स आणि रनिंग शॉर्ट्स.स्पॅन्डेक्स तुम्हाला तडजोडीत ठेवण्यासाठी उत्तम आहे.
योगा किंवा जिम्नॅस्टिक्स सारख्या पोझेसमुळे तुमचे पाय तुमच्या आकारात येण्याची शक्यता कमी असते.
मायक्रोफायबर मायक्रोफायबर हे कापडात विणलेले लहान कृत्रिम तंतू असतात. मायक्रोफायबर फॅब्रिक हलके आणि जलद वाळणारे असते, ज्यामुळे ते अॅथलेटिक शॉर्ट्ससाठी वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय पर्याय बनतात,
जरी ते स्विम शॉर्ट्समध्ये सर्वात लोकप्रिय आहे कारण ते लवकर सुकते.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-१४-२०२२