जिममध्ये जात असताना फॅशन शो नसावा, तरीही चांगले दिसणे महत्वाचे आहे. शिवाय, जेव्हा आपण चांगले दिसता तेव्हा आपल्याला चांगले वाटते. आरामदायक कपडे घालणे जे आपल्याला अनुमती देते
आत्मविश्वास आणि मुक्तपणे हलवा आपल्या कसरतबद्दल आपल्याला चांगले वाटेल आणि कदाचित आपल्याला अधिक प्रवृत्त करेल. जर आपण नुकताच नवीन व्यायामाचा कार्यक्रम सुरू केला असेल तर हे वैशिष्ट्य होईल
संकल्पजिममध्ये काय आणायचे किंवा काय घालायचे याबद्दल आपल्याकडे कोणतेही प्रश्न असू शकतातजिम? आपण सध्या व्यायाम करत असल्यास, हे एक रीफ्रेशर प्रदान करेल आणि आपल्याला काही टिप्स देईल
सुधारित कराव्यायाम करताना आपला सांत्वन.
स्पोर्टवेअर
आपण जिममध्ये घालण्यासाठी निवडलेल्या फॅब्रिकचा प्रकार आपल्याला कोरडे, आरामदायक आणि आत्मविश्वास वाटू शकतो. व्यायाम करताना आपले मुख्य लक्ष आपल्या सर्वांना देणे आवश्यक आहे आणि आपण
आपण काय परिधान केले आहे याबद्दल लाजिरवाणे किंवा अस्वस्थ होऊ नये. आपण करत असलेल्या व्यायामाच्या प्रकारावर अवलंबून, भिन्न कपडे आवश्यक असू शकतात. चा कटकपडेआपण
परिधान कराजिममध्ये आपल्या हालचालींवर मर्यादा न ठेवता आपल्याला मुक्तपणे हलविण्याची परवानगी द्यावी. व्यायाम करताना आपण फिरत असाल आणि बर्‍याच गोष्टींवर वाकत असाल, जेणेकरून आपण वेषभूषा करावी
लवचिकतामध्येमन. कार्यक्षमता आणि सोईच्या चांगल्या संतुलनासाठी नायलॉन, ry क्रेलिक किंवा पॉलीप्रॉपिलिन सारख्या कृत्रिम सामग्रीपासून बनविलेले कपडे शोधा. कापूस बहुधा सर्वात जास्त आहे
सामान्यखेळफॅब्रिक कारण ते परवडणारे, श्वास घेण्यायोग्य आणि आरामदायक आहे. तथापि, आपण घाम असल्यास, तो ओलावा टिकवून ठेवण्याकडे झुकत आहे आणि जोरदार भारी होईल. हवामानानुसार
आणि आपलेच्या पातळीआरामदायक, आरामदायक पँट किंवा ट्रॅक शॉर्ट्ससह जोडलेले एक चांगले फिटिंग टी-शर्ट किंवा टँक टॉप (वरील सामग्रीपासून बनविलेले) आदर्श आहेअ‍ॅक्टिव्हवेअर.
पोस्ट वेळ: मार्च -08-2023