विज्ञानाने हे सिद्ध केले आहे की व्यायामामुळे एंडोर्फिन बाहेर पडतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, व्यायाम केल्याने तुम्हाला खरोखर बरे वाटते आणि तुमचा ताण कमी होतो. जरी हे विलक्षण वाटत असले तरी, आपण खरे बोलूया: व्यायाम करण्याची इच्छा शोधणे नेहमीच सोपे नसते. व्यायाम खूप थकवणारा असू शकतो, विशेषतः नवशिक्यांसाठी! येथे, आमच्याकडे तुमच्यासाठी परिपूर्ण प्रेरक आहे. आणखी प्रोत्साहन म्हणून तुमचा अ‍ॅक्टिव्हवेअर फॅशन गेम का वाढवू नये? तुम्ही तुमचे व्यायामाचे कपडे घालताच तुम्हाला घरी किंवा जिममध्ये व्यायाम करण्यासाठी अधिक प्रेरणा मिळेल हे निःसंशयपणे जाणवेल. महिलांच्या जिम कपड्यांसाठी, आम्ही तुम्ही वापरू शकता असे विविध स्टायलिश कपडे निवडले आहेत!
आम्ही समाविष्ट केलेल्या कोणत्याही अचूक व्यायाम पोशाख कल्पना किंवा सेटची तुम्ही नक्कल करावी असे आम्हाला वाटत नाही, तर तुमच्या अ‍ॅक्टिव्हवेअरमध्ये तुमचे व्यक्तिमत्व दिसून यावे असे आम्हाला वाटते. जेव्हा तुम्ही वेगवेगळ्या वस्तू खरेदी करू शकता आणि प्रत्येक वेळी नवीन पोशाख एकत्र करू शकता, तेव्हा जिम कपड्यांचे सेट का खरेदी करावे? अ‍ॅक्टिव्हवेअर ही सर्वात छान गोष्टींपैकी एक आहे कारण ती आता फॅशनेबल आणि आरामदायी आहे. तुमचे प्रशिक्षण सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही स्टायलिश स्पोर्ट्सवेअरमध्ये तुमचे काम करू शकता! तुम्ही अ‍ॅक्टिव्हिटीसाठी तयार आहात आणि महिलांसाठी जिम कपडे देखील कॅज्युअल कपड्यांच्या श्रेणीत येतात. हे सूचित करते की ऑनलाइन स्पोर्ट्सवेअर खरेदी केल्याने तुमच्या पैशासाठी सर्वोत्तम मूल्य मिळते. आमच्या जिम पोशाखांच्या यादी येथे आहेत:
जर तुम्हाला तुमचे पाय मोकळे करायचे असतील आणि त्याचबरोबर कॉम्प्रेशनचे फायदेही मिळत असतील तर सायकलिंग शॉर्ट्स हा सर्वोत्तम पर्याय आहे! फिलीपिन्ससारख्या उष्ण देशात व्यायाम केल्यानंतर जास्त थकणे हे खूप सामान्य आहे. कमीत कमी, सायकलिंग शॉर्ट्स घालल्याने तुम्हाला अधिक स्वातंत्र्य मिळेल.
सायकलिंग शॉर्ट्स आणि रनिंग शॉर्ट्समध्ये अनेकदा गोंधळ होतो. रनिंग शॉर्ट्स सैल असतात, परंतु सायकलिंग शॉर्ट्समुळे कम्प्रेशन निर्माण होते, जे या दोघांमधील एक स्पष्ट फरक आहे. धावणे किंवा धावणे यासारख्या हृदय व्यायामांमध्ये सहभागी होताना तुमचे पाय शक्य तितकी जागा देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. रनिंग शॉर्ट्ससह मोठ्या हालचाली शक्य आहेत आणि सैल फिटमुळे जास्त वायुवीजन मिळते. जर तुम्हाला चाफिंगची काळजी वाटत असेल तर खाली कम्प्रेशन शॉर्ट्स घाला.
लेगिंग्जची एक चांगली जोडी नेहमीच एक उत्तम निवड असते! विशेषतः कॉम्प्रेशन लेगिंग्ज व्यायामासाठी आदर्श आहेत कारण ते रक्त प्रवाह वाढवतात. घट्ट बसणारे लेगिंग्ज कमीत कमी कामगिरी सुधारू शकतात आणि कठोर व्यायामानंतर लवकर बरे होऊ शकतात, जरी तुम्हाला अनेक दिवस स्नायू दुखत असले तरीही.
जर तुम्हाला तुमच्या ट्रेनिंग पोशाखात काहीतरी वेगळे आणि नवीन हवे असेल तर एका खांद्याच्या स्पोर्ट्स ब्रासारखे असामान्य काहीही नाही! एका पट्ट्याला घाबरू देऊ नका! ही आकर्षक डिझाइन, ज्याला कधीकधी असममित स्पोर्ट्स ब्रा म्हणून संबोधले जाते, कमी-प्रभाव असलेल्या वर्कआउट्ससाठी चांगले काम करते. तरीही ती आदरणीय मदत देते, म्हणून घाबरण्याची गरज नाही.
रेसरबॅक स्पोर्ट्स ब्रा ही निःसंशयपणे आवश्यक आहे! महिलांच्या जिम पोशाखाच्या बाबतीत तुम्हाला असे काहीतरी हवे आहे जे स्टायलिश आणि सपोर्टिव्ह असेल. रेसरबॅक स्पोर्ट्स ब्रा हा एक उत्तम पर्याय आहे कारण तो कमीत कमी ते जास्त प्रभाव असलेल्या क्रियाकलापांसाठी वापरला जाऊ शकतो. स्टाईलच्या बाबतीत, तुमच्याकडे अजूनही हालचालींची संपूर्ण श्रेणी आहे.
या महिलांच्या जिम पोशाखांसह स्टाईलमध्ये व्यायाम करा
या सर्व पर्यायांसह, महिलांसाठी अनोखे जिम पोशाख तयार करणे सोपे आहे! घरी व्यायाम करताना स्वतःला प्रेरित ठेवण्यासाठी तुमच्या पसंतीचे अ‍ॅथलेटिक पोशाख घाला. दुसरीकडे, अधिक आरामासाठी व्यायाम करताना किंवा योगा करताना तुम्ही युनिटार्ड देखील घालू शकता. जेव्हा तुम्ही स्टायलिश स्पोर्ट्सवेअर परिधान करता तेव्हा व्यायाम करणे निःसंशयपणे अधिक आनंददायी असते हे जाणून घ्या. आजच खरेदी करा आणि काही अ‍ॅथलेटिक मिरर सेल्फीसाठी पोझ देण्यासाठी सज्ज व्हा!
पोस्ट वेळ: फेब्रुवारी-२४-२०२३