विज्ञानाने हे सिद्ध केले आहे की व्यायाम एंडोर्फिन सोडतो. सोप्या भाषेत असे म्हटले आहे की, मनापासून काम केल्याने आपल्याला बरे वाटते आणि आपल्या तणावाची पातळी कमी होते. जरी हे विलक्षण वाटत असले तरीही, आपण वास्तविक होऊया: व्यायामासाठी ड्राइव्ह शोधणे नेहमीच सोपे नसते. व्यायाम खूप निचरा होऊ शकतो, विशेषत: नवशिक्यांसाठी! येथे, आमच्याकडे आपल्यासाठी परिपूर्ण प्रेरक आहे. पुढील प्रोत्साहन म्हणून आपला अ‍ॅक्टिव्हवेअर फॅशन गेम वर्धित का करीत नाही? आपण आपल्या व्यायामाचे कपडे घालताच घरी किंवा व्यायामशाळेत काम करण्यास अधिक प्रेरित वाटेल. महिलांच्या जिम कपड्यांसाठी, आम्ही वापरू शकणारे विविध स्टाईलिश तुकडे निवडले आहेत!
त्याऐवजी आम्ही समाविष्ट केलेल्या कोणत्याही अचूक व्यायामाच्या कल्पना किंवा सेटची कॉपी करावी अशी आमची इच्छा नाही, आम्ही आपल्या अ‍ॅक्टिव्हवेअरमध्ये आपली व्यक्तिमत्त्व यावे अशी आमची इच्छा आहे. जेव्हा आपण स्वतंत्र वस्तू खरेदी करू शकता आणि प्रत्येक वेळी नवीन जोड्या एकत्र ठेवू शकता, तेव्हा जिम कपड्यांचे सेट का खरेदी करतात? अ‍ॅक्टिव्हवेअर ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे कारण ती आता फॅशनेबल आणि बर्‍यापैकी आरामदायक आहे. आपले प्रशिक्षण सुरू करण्यापूर्वी आपण स्टाईलिश स्पोर्ट्सवेअरमध्ये आपले काम करू शकता! आपण क्रियाकलापांसाठी तयार आहात आणि महिलांसाठी जिमचे कपडे देखील कॅज्युअल कपड्यांच्या प्रकारात येतात. हे सूचित करते की स्पोर्ट्सवेअर ऑनलाईन खरेदी करणे आपल्या पैशासाठी सर्वोत्तम मूल्य देते. आमच्या जिम आउटफिट याद्या येथे आहेत:
तरीही कॉम्प्रेशनचे फायदे प्राप्त करीत असताना आपल्याला आपले पाय मोकळे करायचे असल्यास सायकलिंग शॉर्ट्स सर्वोत्तम निवड आहे! फिलीपिन्ससारख्या गरम देशात कसरत केल्यावर अधिक थकल्यासारखे आहे. अगदी कमीतकमी, सायकलिंग शॉर्ट्स परिधान केल्याने आपल्याला अधिक स्वातंत्र्य मिळेल.
सायकलिंग शॉर्ट्स वारंवार चालू असलेल्या शॉर्ट्समध्ये गोंधळलेले असतात. चालू शॉर्ट्स सैल आहेत, परंतु सायकलिंग शॉर्ट्स कॉम्प्रेशन तयार करतात, जे दोघांमधील एक स्पष्ट फरक आहे. स्प्रिंटिंग किंवा धावणे यासारख्या ह्रदयाच्या व्यायामामध्ये व्यस्त असताना आपल्या पायांना जास्तीत जास्त खोली देणे आवश्यक आहे. शॉर्ट्स चालू असलेल्या मोठ्या हालचाली शक्य आहेत आणि सैल फिट अधिक वायुवीजन करण्यास परवानगी देते. जर आपल्याला चाफिंगची चिंता असेल तर खाली कॉम्प्रेशन शॉर्ट्सवर सहजपणे ठेवा.
लेगिंग्जची एक सभ्य जोडी नेहमीच एक उत्कृष्ट निवड असते! विशेषत: कॉम्प्रेशन लेगिंग्ज व्यायामासाठी आदर्श आहेत कारण ते रक्त प्रवाह वाढवतात. कडक-फिटिंग लेगिंग्ज कठोर क्रियाकलापानंतर कमीतकमी कार्यक्षमता सुधारू शकतात आणि त्वरेने पुनर्प्राप्ती करू शकतात, जरी आपल्याकडे बर्‍याच दिवसांसाठी निःसंशयपणे स्नायूंचा त्रास असेल.
आपण आपल्या प्रशिक्षण पोशाखासाठी काहीतरी अद्वितीय आणि नवीन इच्छित असल्यास एक-खांद्यावर स्पोर्ट्स ब्रासारखे काहीही असामान्य ओरडत नाही! एका पट्ट्याला घाबरू देऊ नका! हे आश्चर्यकारक डिझाइन, कधीकधी असममित क्रीडा ब्रा म्हणून ओळखले जाते, कमी-प्रभाव वर्कआउट्ससाठी चांगले कार्य करते. हे अद्याप आदरणीय सहाय्य देते, म्हणून घाबरण्याची गरज नाही.
रेसरबॅक स्पोर्ट्स ब्रा निर्विवादपणे आवश्यक आहे! आपल्याला असे काहीतरी हवे आहे जे महिला जिमच्या पोशाखात येते तेव्हा स्टाईलिश आणि सहाय्यक दोन्ही आहे. रेसरबॅक स्पोर्ट्स ब्रा ही एक उत्तम निवड आहे कारण ती कमीतकमी उच्च प्रभाव असलेल्या क्रियाकलापांसाठी वापरली जाऊ शकते. शैलीच्या बाबतीत, आपल्याकडे अद्याप गतीची संपूर्ण श्रेणी आहे.
या महिलांच्या जिम आउटफिट्ससह शैलीमध्ये व्यायाम करा
या सर्व पर्यायांसह, स्त्रियांसाठी अद्वितीय जिम पोशाख तयार करणे सोपे आहे! स्वत: ला प्रवृत्त ठेवण्यासाठी घरी कसरत करताना आपल्या पसंतीच्या let थलेटिक जोड्या घाला. साइड नोटवर, अधिक सोईसाठी योग व्यायाम करताना किंवा योगा देताना आपण युनिटार्ड देखील घालू शकता. हे जाणून घ्या की जेव्हा आपण स्टाईलिश स्पोर्ट्सवेअरमध्ये कपडे घालता तेव्हा काम करणे निःसंशयपणे अधिक आनंददायक आहे. आजच खरेदी करा आणि काही अ‍ॅथलेटिक मिरर सेल्फीसाठी पोज करण्यास सज्ज व्हा!
पोस्ट वेळ: फेब्रुवारी -24-2023