जिममध्ये चांगले वाटणे का महत्त्वाचे आहे?

आपण स्वतःला केल खाण्यास भाग पाडण्याबद्दल आणि ३० लाख सिट-अप्स करण्याबद्दल बोलत नाही आहोत...

तुम्हाला कसे वाटते हे आतून सुरू होते आणि जेव्हा तुम्ही जागे होता तेव्हा तुम्ही तुमच्यासाठी काही गोष्टी करता, जर केलचा संपूर्ण भार फोडून तुम्हाला खरोखरच बरे वाटत असेल, तर

तू बू आहेस का?