जिममध्ये चांगले वाटणे का महत्त्वाचे आहे

आम्ही स्वतःला काळे खाण्यास भाग पाडण्याबद्दल आणि 3 दशलक्ष सिट अप करण्याबद्दल बोलत नाही आहोत…

तुम्हाला जसं वाटतं ते आतून सुरू होतं आणि तुम्ही जागे झाल्यावर तुमच्यासाठी काही गोष्टी करता, जर काळेचा संपूर्ण भार खाली पाडून तुम्हाला खरोखरच छान वाटत असेल तर

तू बू का